27 de abril de 2010
24 de abril de 2010
Essa semana que passou, escrevi um comentário no Blog de minha querida amiga Liz.
Em um de seus posts, ela reproduz a conversa com um amigo dela, que a advertiu do perigo de se expor no Blog dela.
Postei o seguinte comentário:
"...
Uma das primeiras coisas que aprendi na terapia é que as pessoas SEMPRE vão ter uma opinião sobre vc, goste vc ou não.
Elas tem esse direito.
Assim como vc tem o direito de ser quê (e quem) bem entender.
É seu direito também criar um personagem e vivê-lo.
É seu direito extravar suas angústias, ansiedades, alegrias através de causos e contos e do personagem criado.
É seu direito. E as pessoas podem aprovar, ou não. Problema sempre delas.
Você só não tem o direito de trair a si mesma, pois assim vc estará matando sua essência, e sem essa ninguém vive.
... "
Pois bem, falei bonito né.
Mas como eu sempre digo falar, nessa caso escrever, é fácil.
Implementar a teoria é que são elas.
Tenho me traído devo dizer.
Tenho traído um pouco vocês também.
Mas hoje, finalmente depois de umas reflexões e uma mensagem do tarot super forte, resolvi mudar isso.
Não sou essa super heroína que muitos pensam que eu sou.
Alguns tem absoluta certeza.
Desculpe a decepção. Mas sou feita de carne e osso.
E nessa estrutura sou 80% sentimento/intuição.
A pouca razão que me resta uso na minha vida profissonal que é onde ela pode ser bem aplicada.
Mas a cada dia que passa, vejo menos razões para usar minha razão.
Ela é na verdade burra e cega.
Acha sempre que ela é a dona da situação, que dona de si mesma.
Vejo pouca razão na maior parte das circunstâncias da vida.
Não há sentido olhando pelo olhar da razão.
Quando fecho os olhos e me deixo sentir, tudo faz... sentido.
Rimou.
Eu tenho grandes aspirações.
Sempre tive.
Já fiz muitas coisas.
Nunca fui de amar pouco.
As vezes que amei, amei muito.
E é claro me ferrei na mesma proporção, até porque minha matemática é a seguinte:
- Ok que tô me ferrando muito, porque quando acertar, vai ser muito, e muito realizada estarei.
Ano passado aprendi a ser mais comedida e entregar as minhas angústias ao Meu Deus.
Só Nele, consigo passar por minhas angústias, sem reclamar.
Porque qualquer razão que me vem à cabeça reclamar, imediatamente vem ao meu coração as razões pelas quais não devo reclamar, como se diz em inglês, começo a contar minha bençãos.
Porém... sim há um porém...
Eu ainda sou um pouco teimosa, mal criada e rabugenta.
Fiquei uns meses negando essa minha porção e abafando os meus lamentos. Sem encarar de frente as minhas questões e carências.
Tenho poucos arrependimentos na minha vida, acho que é um pouco perda de tempo ficar vivendo do que você não fez. A palavra arrependimento só faz sentido no meu dicioário, no momento em que eu erro e então dobro meu joelhinho no chão e me arrependo perante do Pai.
Nesse momento saio de mim, me viro do avesso, e tento me enxergar pelos olhos Dele.
É por isso que eu choro muito nesses momentos. Me dou conta o quanto sou pequenininha...
Putz... difícil.
Estou enfrentando uma crise de meia idade.
Meu corpo começa a mudar e não sei dizer se estou de acordo com essa mudança, e isso sim é um problema.
A premissa básica do amor é se aceitar.
E tudo no papel - ou melhor no discurso - é muito fácil.
Se dar conta, encarar de frente e tomar providências isso pode ser bem difícil.
Em contrapartida um certo movimento se delineou na minha vida afetiva
Há um mês atrás, deixei uma pessoa retornar a fazer morada no meu coração.
Eu o havia tirado - por minha vontade e decisão - há quase 2 anos atrás, e foi um verdadeiro drama fazer esse acordo entre os 80% do coração e os 20% da mente.
Agora foi também um drama pra esse - digamos - retorno.
A mente não queria deixar de jeito nenhum, e eu estava mais com ela do que com meu coração.
E estava sofrendo por isso, pois estava vivendo um sentimento de medo sem fim.
Tive crises de panico até.
Isso se deveu por conta de ecos do passado.
Resolvi juntar tudo que havia dentro de mim
que já aprendeu que Amor = Estar Vulnerável e decidi viver esse sentimento.
Minha única condição era: Não quero viver isso sozinha.
Mas essa única condição é a que hoje faz doer meu coração.
Porque quando a gente ama alguém, não pode existir condições.
Isso não é Amor. Isso é paixão, vontade, sei lá...
E não somos Senhores da vontade do outro. Malmente somos da nossa.
E relações se constroem. Passo a passo. Nem mais, nem menos.
Nesse momento, eu só peço ao Universo que me mostre o MEU Caminho.
Não quero trilhar o Caminho de ninguém.
Quero trilhar o meu, a minha estrada sinuosa e interessante que se revela nesse caminhar.
Puxa, como isso é difícil...
Ter consciência de como a vida se faz e como se desenvolve, e ao mesmo tempo querer que ela se "resolva" na velocidade do filme da Sessão da Tarde.
Porque somos criadas pra isso. Me refiro às meninas, claro.
Meu anjo da guarda deve tá abafado comigo esses dias.
Tenho amolado ele, pedindo orientação a cada meia hora.
Estou inquieta e por vezes angustiosa (sim, angutiosa, e não angustiada!!)
Se deixo meu temperamento falar mais alto... já tinha mandado tudo às favas.
Mas o amor é uma força poderosa.
E acredito que é isso que o Amor faz com a gente: nos transforma em pessoas melhores do que éramos antes.
Tem uma parte da celebração do Casamento Judaico que eu acho lindo:
O noivo quebra um copo de vidro com o pé, simbolizando que o casal nunca mais será o mesmo depois de ter e ser a Presença do Amor em suas vidas, e assim como o copo que mesmo se colado nunca mais será o mesmo.
Porque o Amor e a Escolha que está embutida nele, são transformadoras.
É isso que eu desejo para minha vida, para mim.
Essa energia Divina e transformadora e que me faça uma pessoa melhor do que a que sou hoje.
A única coisa que peço ao Universo neste momento é uma chance.
Obs. Importante:
Sempre gosto de colocar uma música acompanhando meus post, pois minha vida TEM trilha sonora!! Ao finalizar esse texto, nenhuma música me vinha na mente. Fiz uma oração seguida, pedi: Vou colocar o itunes em random e a música que tocar, será a música que eu coloco no post.
E assim o fiz...
Bem... segue a música... acho que é uma boa resposta para algumas das minhas perguntas...
O que acham ?
Cambio, desligo.
Listen to Your Heart
(Roxette)
I know there's something
in the wake of your smile.
I get a notion
from the look
in your eyes, yea.
You've built a love
but that love falls apart.
Your little piece of heaven
turns too dark.
Listen to your heart
when he's calling for you.
Listen to your heart
there's nothing else
you can do.
I don't know
where you're going
and I don't know why,
but listen to your heart
before
you tell him goodbye.
Sometimes you wonder
if this fight is worthwhile.
The precious moments
are all lost in the tide, yeah
They're swept away
and nothing is what is seems,
the feeling of belonging
to your dreams.
Listen to your heart
when he's calling for you.
Listen to your heart
there's nothing else
you can do.
I don't know
where you're going
and I don't know why,
but listen to your heart
before you tell him goodbye.
And there are voices
that want to be heard.
So much to mention
but you can't find the words.
The scent of magic,
the beauty that's been
when love was wilder
than the wind
Letra traduzida:
Música: Listen to Your Heart
Sei que existe algo
por trás do seu sorriso,
Eu tenho uma noção
pelo aspecto
dos seus olhos, sim.
Você construiu um amor,
mas o amor desaba aos pedaços,
Seu pedacinho do paraíso
torna-se escuro demais.
Ouça seu coração
quando ele estiver te chamando.
Ouça seu coração,
não há nada mais
que você possa fazer.
Eu não sei
para onde você está indo
e não sei por quê,
Mas ouça seu coração
antes que você diga-lhe adeus.
Às vezes pergunta a si mesma
se esta luta vale a pena,
Os momentos preciosos
estão todos perdidos na maré, sim.
Eles são arrastados
e nada é o que parece,
O sentimento de posse
aos seus sonhos.
Ouça seu coração
quando ele estiver te chamando.
Ouça seu coração,
não há nada mais
que você possa fazer.
Eu não sei
para onde você está indo
e não sei por quê,
Mas ouça seu coração
antes que você diga-lhe adeus.
E existem vozes
que querem ser ouvidas,
Tanto a mencionar,
mas não encontra as palavras
O perfume da magia,
a beleza que existe
quando o amor era mais tempestuoso
que o vento.
23 de abril de 2010
A história do santo começou no século 3, ali na Capadócia, uma província romana de clima frio e poucas florestas e terminou no início do século 4, em Nicomédia.
Quando criança, seu pai morreu em uma guerra e ele foi morar com sua mãe na Palestina, terra natal dela. Adolescente, Jorge seguiu seu coração e iniciou sua carreira das armas e em pouco tempo foi promovido a capitão do exército romano. Hábil e dedicado, passou a residir na corte imperial de Roma com apenas 23 anos, foi quando sua mãe morreu.
Jorge então distribuiu toda a riqueza da família aos pobres cristãos, além de ter sido contra a decisão do imperador de matar todas aquelas famílias, Jorge contou a todos da corte que ele próprio era cristão.
Torturado, Jorge manteve firme em suas crenças e ganhou tanta notoriedade entre os romanos que a própria esposa do imperador se converteu ao cristianismo. Foi então que o imperador Caio Aurélio Valério Diocleciano mandou decapitar Jorge.
Seus restos mortais foram enviados para a cidade de Lida, antiga Dióspolis, cidade onde sua mãe crescera. Lá, o imperador cristão Constantino mandou erguer um santuário para oração dos fiéis.
Padroeiro da cidade de Gênova, Itália, homenageado por Frederico III na Alemanha com uma Ordem Militar, na França, conhecido como santo cavaleiro, Mosteiros construídos por Rei Clóvis e várias igrejas construídas por sua esposa Santa Clotilde e conquistando vários fiéis na Inglaterra, a devoção a São Jorge cresceu rapidamente então.
(Fonte: Site: regra básica - http://www.regrabasica.com.br/ )
19 de abril de 2010
Post bem rapidinho...
Tô meio sem inspiração pra ecsrever esses dias...
Tô ansiosa com algumas coisa, angustiada com outras, mas assim é a vida.
Por enquanto quero ficar caladinha no meu cantinho...
Mas, tenho uma novidade !!
Estréia hoje na Radio Metrópole o Comes & Bebes, programa de Rádio com Dina Rachid e minha participação especial semanal !!
Vamos falar sobre gastronomia, vinhos, eventos... tudo com papo leve, descontraído com convidados interessantes e banacas!!
Hoje receberemos dentre outros, a Chef Tereza Paim (que eu amoo) e o Enólogo português Santanita !!!
Aguardo vocês !!
Para ouvir pela net acessem:
http://www.radiometropole.com.br/
Quero feedback !!!
Cambio, desligo.
Tô meio sem inspiração pra ecsrever esses dias...
Tô ansiosa com algumas coisa, angustiada com outras, mas assim é a vida.
Por enquanto quero ficar caladinha no meu cantinho...
Mas, tenho uma novidade !!
Estréia hoje na Radio Metrópole o Comes & Bebes, programa de Rádio com Dina Rachid e minha participação especial semanal !!
Vamos falar sobre gastronomia, vinhos, eventos... tudo com papo leve, descontraído com convidados interessantes e banacas!!
Hoje receberemos dentre outros, a Chef Tereza Paim (que eu amoo) e o Enólogo português Santanita !!!
Aguardo vocês !!
Para ouvir pela net acessem:
http://www.radiometropole.com.br/
Quero feedback !!!
Cambio, desligo.
10 de abril de 2010
"...
Fui chorando de saudade
Mesmo longe não me conformei
Pode crer
Eu viajei contra a vontade
O teu amor chamou e eu regressei
Todo amor é infinito
Noite e dia no meu coração
Trouxe a luz
Do nosso instante mais bonito
Na escuridão o teu olhar me iluminava
E minha estrela-guia era o teu riso
Coisas do passado são alegres
Quando lembram novamente
As pessoas que se amam...
Em cada solidão vencida eu desejava
O reencontro com teu corpo abrigo
Ah! Minha adorada
Viajei tantos espaços
Pra você caber assim no meu abraço
Te amo!
Para cada um de nós, existe alguma pessoa especial.
Muitas vezes, existem duas, três, ou mesmo quatro. Todas vêm de gerações diferentes.
Atravessam oceanos de tempos e profundidades celestiais para estarem conosco novamente.
Vêm do outro lado do céu. Podem parecer diferentes, mas nosso coração as reconhece.
Nosso coração as abrigou em braços em tempos antigos.
Marchamos juntos nos exércitos de generais guerreiros que a História esqueceu, e vivemos com elas nas cavernas cobertas de areia dos Homens Antigos.
Há entre eles e nós um laço eterno, que nunca nos deixa sós.
A nossa mente pode interferir. "Eu não te conheço".
Mas o coração sabe.
Ele toma a nossa mão pela "primeira" vez, e a lembrança daquele toque transcende o tempo e faz disparar uma corrente que percorre todos os átomos do nosso ser. Ela olha em nossos olhos e vemos um espírito que nos vem acompanhando há séculos.
Há uma estranha sensação em nosso estômago. Nossa pele se arrepia. Tudo o que existe fora desse momento perde a importância.
Ele pode não nos reconhecer, muito embora tenhamos finalmente nos reencontrado, embora o conheçamos. Sentimos a ligação. Vemos o potencial, o futuro. Mas ele não o vê. Temores, racionalizações, problemas cobrem-lhe os olhos com um véu. Ele não permite que afastemos o véu. Choramos e sofremos, mas ele se vai.
A "natureza" tem seus caprichos.
Quando os dois se reconhecem, nenhum vulcão é capaz de explodir com força igual.
O reconhecimento do espírito pode ser imediato. Uma súbita sensação de familiaridade, de conhecer aquela pessoa em níveis mais profundos do que a mente consciente poderia alcançar.
Em níveis geralmente reservados aos mais íntimos membros da família. Ou ainda mais profundos.
Sabemos intuitivamente o que dizer, como ele vai reagir. Um sentimento de segurança e uma confiança muito maior do que se poderia atingir em apenas um dia, uma semana ou um mês.
O reconhecimento da alma pode ser sutil e lento.
Um despertar da consciência à medida em que o véu vai aos poucos levantando.
Nem todos estão prontos para ver imediatamente.
Há um ritmo nisto tudo, e a paciência pode ser necessária àquele que percebe primeiro.
Um olhar, um sonho, uma lembrança, uma sensação podem fazer com que despertemos para a presença do espírito.
O toque de suas mãos ou o beijo de seus lábios pode nos despertar e projetar-nos subitamente de volta à vida.
O toque que nos desperta pode ser de um filho, de um pai, de uma mãe, de um irmão ou de um amigo leal. Ou pode ser da pessoa a quem amamos, que atravessa os séculos para nos beijar mais uma vez e lembrar-nos de que estamos juntos sempre, até o fim dos tempos. "
Trecho do livro Só O Amor é Real, do Dr. Brian Weiss
A VIAGEM
(Cleberson Horsth - Aldir Blanc)
Há tanto tempo que eu deixei você
Fui chorando de saudade
Mesmo longe não me conformei
Pode crer
Eu viajei contra a vontade
O teu amor chamou e eu regressei
Todo amor é infinito
Noite e dia no meu coração
Trouxe a luz
Do nosso instante mais bonito
Na escuridão o teu olhar me iluminava
E minha estrela-guia era o teu riso
Coisas do passado são alegres
Quando lembram novamente
As pessoas que se amam...
Em cada solidão vencida eu desejava
O reencontro com teu corpo abrigo
Ah! Minha adorada
Viajei tantos espaços
Pra você caber assim no meu abraço
Te amo!
9 de abril de 2010
Faço dança desde pequena.
Comecei aos 5 anos, por insistência da minha professora de alfabetização, que disse à professora de Dança da Escolinha e que estava convocando as meninas para um festival de dança.
Disse ela: " Bel, leva também Patricia, que não faz dança, mas vive dançando por ai. " - Me lembro dela falando isso até hoje, enquanto me puxava pelas mãos.
E a gente acha que criança não guarda as coisas...
Pois bem, eu participei do tal festival, e minha mãe motivada pela minha perfomance me matriculou na Ebateca, que até então era Escola de ballet do Teatro Castro Alves... lá na sala do Coro.
Paralelamente, fiz GRD por 12 anos no colégio que eu estudei (Marista), fazia parte da equipe do colégio e tudo. Ganhei medalhas etc. Era uma paixão. Nos dias que eu não fazia GRD fazia Ballet.
Aos 11 anos, pedi a minha mãe que me tirasse do Ballet e ela - INFELIZMENTE - atendeu meu pedido.
Fiquei uns 3 anos fazendo somente a GRD... nesse período as competições se intensificaram.
Aos 15 anos e meio, conheci uma pessoa que mudou minha maneira de dançar e de ver a dança pra sempre.
Melânia Adam.
Super talentosa, temperamento forte e extremamente criativa, ela era a professora da Academia Kompasso, onde comecei a fazer então Jazz Dance.
Melânia é sem sombra de dúvidas uma das melhores - senão a melhor - professora de Jazz e dança que eu conheço.
É criteriosa, minunciosa, criativa, tem uma técnica incrível e faz com que você se torne a melhor dançarina que você pode ser.
Já fiz aulas em São Paulo, em diversas escolas, inclusive no ballet Stagium.
Já fiz aulas em BH.
Quando eu morava em Nova York, fazia aula toda semana na STEPS uma conhecida academia de Dança na Broadway. Salas imensas, 50 mil aulas por dia.
Fiz aulas em Alvin Ailey também em NY e concorrente da STEPS.
Fiz aula na Califórnia com o coreógrafo de Britney Spears durante as férias de 2001.
E claro, fiz aulas em Salvador.
Nunca encontrei uma professora com as qualidade de Mel.
Já vi bailarinos melhores do que ela, claro.
Professores, poucos ou nenhum.
Os professores em NY são incríveis, claro. Com acesso à tudo aquilo, até eu !!
Fico as vezes imaginando se Mel tivesse tido oportunidade de ir para NYC...
Não ía ter pra ninguém.
Aprender com quem está muito à frente é realmente um privilégio.
Às vezes que ela ousou dar cursos em São Paulo, suas aulas são sempre lotadas.
É preciso que se entenda que como professora, você pode cair naquele gap da mesmice.
Pois mesmice é uma palavra que não se encontra no dicionário e nas aulas de Mel.
Ano passado, tive a felicidade de voltar a fazer aulas com ela. Uma academia aqui perto de casa chamou Melânia pra dar aulas.
Mal posso descrever minha alegria e contentamento.
Dançar é algo que palavras não são capazes de descobrir.
Quando você corre, não sente sua mente.
Quando você medita, não sente o corpo.
Quando você dança corpo e mente são um só.
É um momento de profunda felicidade.
Quem já me viu dançar pode bem atestar isso.
Pois bem, por razões que fogem da minha vontade, Mel não está mais dando aulas na academia aqui perto de casa.
Há uma professora nova, e porque não dizer substituta.
E o que tenho a dizer é o mesmo que digo todas às vezes que faço uma aula com uma nova professora: "Porra, Melânia. Você me transformou numa aluna muito exigente."
A ignorância tem seu lugar, devo dizer.
Há de se conformar com o que se tem, com o que lhe é possivel.
Mas como disse Einstein : uma mente que se expande não volta ao seu estado original.
É isso que o conhecimento promove: expansão de consciência.
Digo sempre que o aprendizado é um privilégio, e é.
Poucos são os que de fato valorizam o aprender.
A nova professora é uma excelente dançarina.
Como professora é mediana. Não é observadora, olha mas não vê suas alunas.
O erro passa desapercebido...
Como então haver o aperfeiçoamento ? Boa pergunta que gostaria de ver respondida positivamente se não fosse a resposta óbvia: Não pode haver aperfeiçoamento se há negligencia e repetição no erro.
Ah... a ignorância.... o não saber....
É duro saber o que é bom se não podemos tê-lo.
Uma vez que criamos parâmetro e referência - não medianos, claro - não é qualquer coisa que vai preencher.
Já liguei pra Mel, e terça feira vou láaa longe na academia dela... pelo menos 1 vez por semana estarei lá, pra libertar minha alma, fazer meu corpo dançar e deixar meu espírito feliz.
Deixa eu dançar !!!!
Cambio, desligo.
ODARA
(Caetano Veloso)
Deixa eu dançar pro meu corpo ficar odara
Minha cara minha cuca ficar odara
Deixa eu cantar que é pro mundo ficar odara
Pra ficar tudo jóia rara
Qualquer coisa que se sonhara
Canto e danço que dara
5 de abril de 2010
Ontem terminou minhas férias, que foram muito bem aproveitadas por sinal.
Vou em breve fazer um post sobre elas.
Quero escrever com um pouquinho mais de calma.
Hoje meu dia foi por entre emails, contas, contatos de trabalho... voltando à ativa com força total.
Fui também, em uma consulta para perder meus kilinhos adquiridos neste mês off.
Cheguei 6 minutos atrasada.
6. Seis.
Por conta disso fiquei esperando 1 hora e 30 minutos pois a adorável recepcionista passou na minha frente a paciente do proximo horário que seria 40 mintos mais tarde que o meu, mas que havia chegado cedo.
Olha, fiquei p..... da vida.
Fiquei mesmo.
Até porque nenhuma satisfação me foi dada... tipo: olha vai demorar, se você quiser ir dar uma volta, ou remarcar....
Mas não.
A infeliz me deixou lá plantada dem notícias,
Quando finalmente fui atendida pela médica, eu estava quase que cuspindo fogo, mas a médica percebeu o erro da desinfeliz da recepcionista e imediatamente ligou pra ela pra perguntar porque a paciente das 16 estava sendo atendida ás 18, e a paciente das 17 havia sido atendida antes...
Pois é... nem Freud consegue explicar certas idiotices do nosso dia a dia.
Saí de lá, meio amoada.
Fiquei mal humorada sim, tinha várias coisas que eu poderia ter feito durante 1h30. Incontáveis coisas. Nem um livrinho eu levei.
O que me salvou foi o twitter, claro.
Sai de lá, dei uma passada em casa e segui rumo a minha reunião da Pascom.
Que benção, que alegria chegar no CCP e encontrar tantos sorrisos.
O pessoal do Escalada preparando mais um encontro mega especial para futuros alpinistas. Cantando nossas músicas, aquela aura maravilhosa...
Instantaneamente fui curada daquele resquício de mal humor.
Recebemos pequenos presentinhos, pequenos carinhos quentes pra aquecer nosso coração.
Apesar de pequenas chateações.
Eu sei que minha chateação foi boba, talvez indevida, inapropriada.
Talvez eu pudesse ter ido embora.
talvez eu pudesse não ter me importado tanto.
Talvez...
Mas fica pra próxima vez.
É assim em cada passo, em cada momento que vou aprendendo a domar meu temperamento, sim porque ele precisa ser domado, aceito e acolhido com amor.
Foi muito bom sentir aquela energia positiva do Escalada.
Deu saudade.
E como toda boa saudade, aqueceu meu coração.
Canção para o Amigo que vai
Hoje na estrada
Encontrei alguém assim
Que pensa como eu
Que quer ser feliz
Velas estão no mar
Pessoas de partida
Querendo caminhar
Voar mudar de vida
Pois Deus é uma força estranha
Deus é nosso pé na estrada
Deus é uma voz que clama,
Deus...
Vou de peito aberto
Sem temer por onde ir
Um guerreiro das estradas
Um heróis de calça Lee
A Luz das estrelas
Clareando o meu caminho
NA MEMÓRIA VÃO LEMBRANÇAS
QUE NÃO ME DEIXAM SOZINHO
Pois Deus é uma força estranha
Deus é nosso pé na estrada
Deus é uma voz que clama,Deus...
2 de abril de 2010
Kyrie Eleison, Christe Eleison, Kyrie Eléison
Minha primeira Páscoa Crismada.
E tem sido intensa.
O dia de hoje já teve uma aura diferente de ontem, pois a Paixão de Cristo se aproxima e sinto o clima mudar.
É como se o vento ficasse mais frio, e sinto uma leve melancolia no fundo da alma.
Como venho fazendo há alguns anos, tenho acompanhado a prgramação liturgica da minha paróquia
Essa páscoa, essa música foi a que me tocou.
Reflita sobre a letra e deixe a melodia te levar ... (pra ouvir clique no título da música)
Abra seu coração ao perdão divino para se reconciliar com o Pai, na semana da Ressurreição do Senhor.
Cambio, desligo.
(Comunidade Shalom)
Como a ovelha perdida, pelo pecado ferida
Eu Te suplico perdão, ó Bom Pastor!
Kyrie eleison! / Kyrie eleison! / Kyrie Eleison
Como o ladrão perdoado,
Encontro o paraíso ao Teu lado,
Lembra-te de mim , pecador, por Tua Cruz!
Christe eleison! / Christe eleison! / Christe Eleison!
Como a pecadora caída,
Derramo aos Teus pés minha vida.
Vê as lágrimas do meu coração e salva-me!
Kyrie eleison! / Kyrie eleison! / Kyrie Eleison
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